In dieser Folge erfährst du 5 einfache Mittel gegen Unruhe und kreisende Gedanken.
* Nummer 1 ist so einfach, dass es fast absurd ist
* Nummer 2 lässt dich das Leben buchstäblich mehr genießen
* Nummer 3 hat mit Kultur zu tun
* Nummer 4 ist sehr unerwartet... und
* Nummer 5 musst du LAUT machen!
Viel Freude mit dieser neuen Folge.
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