Meditation, Coaching & Life
#153 - Ein Alltag voller Licht - 3 Meditative Erfahrungen
Wir sind umringt von Licht: Straßenlaternen, Fahrradlampen, Autoblinker, Handyscreens - und allen voran die Sonne. Licht ist so selbstverständlich, daß wir es selten als etwas besonderes wahrnehmen. Dabei ermöglicht es uns das Sehen, das Wahrnehmen und sogar das Leben selbst. In dieser Folge teilt Curse drei geführte Meditationen oder besser Impulse, um das Licht in unserem Alltag, in uns selbst und in anderen bewusster wahrzunehmen - und es als Zugang zu Achtsamkeit und Freude zu nutzen!
Dies sind die drei Methoden:
Der Lichtkörper
Das Licht in allem
Für andere wie die Sonne sein
Viel Freue mit dieser neuen Folge!
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